Współpraca indywidualna
Pracuję tylko w pełnych procesach, bo wierzę, że trwała zmiana potrzebuje czasu, przestrzeni
i zaangażowania.
Jeśli czujesz, że chcesz się zatrzymać i naprawdę sobą zaopiekować. Jeśli szukasz czegoś więcej niż tylko chwilowej ulgi po rozmowie, zapraszam Cię do sprawdzenia, jak może wyglądać nasza wspólna droga.
Oferuję trzy różne formuły współpracy. Każda z nich to przemyślany proces, dostosowany
do różnych potrzeb i momentów życia.
O mnie
Na co dzień pracuję jako coach kognitywny
i socjoterapeutka. Jednak za tymi nazwami kryje się przede wszystkim chęć głębokiego zrozumienia, jak funkcjonujemy. W mojej pracy nie chodzi o powierzchowne techniki, ale o dotarcie do źródeł, bo zmiana nigdy nie dzieje się przypadkiem. Jest skutkiem prób, doświadczeń i pytań.
W pracy z ludźmi najważniejsza jest dla mnie ciekawość. Zastanawiam się: dlaczego nasze myśli biegną takimi, a nie innymi torami? I co musi się stać, żeby to, co trudne, w końcu odpuściło i zrobiło miejsce na nowe?
Tu dzielę się tym,
co ważne
W tym odcinku wyjaśniam, czym jest naiwny realizm w psychologii i dlaczego nasz mózg sprawia, że jesteśmy przekonani, że widzimy świat takim, jaki naprawdę jest. Zapraszam!
W tym odcinku pokazuję, że większość konfliktów i nieporozumień w Twoim życiu nie wynika z tego, co ktoś powiedział, ale z tego, jak to usłyszałeś. Zapraszam!
W tym odcinku pokazuję, że „podróż bohatera” to nie filmowy motyw, tylko realny proces psychicznej zmiany, który dzieje się w zwykłym życiu. Zapraszam!
