🎧 Kluczowe rozdziały:
00:00 Dlaczego inteligencja emocjonalna i empatyczna jest dziś kluczowa
00:18 Emocje w codziennych rolach – rodzic, partner, przyjaciel, lider
01:42 IQ nie wystarczy – emocje decydują, jak działamy
02:55 Praktyka z życia – trading, biznes i psychologia decyzji
05:14 Ciało pamięta emocje – i mówi pierwsze
08:13 Sztuka empatii – zrozumieć bez utraty siebie
09:33 Skąd bierzemy nasze strategie emocjonalne
11:29 Trzy style radzenia sobie z emocjami
14:06 Świadomość = wolność wyboru
